Sesiones semipersonalizadas de máximo 5 a 8 personas
El método Cygnus
Menos personas, más resultados
Entrenamos en grupos pequeños para que cada movimiento esté corregido y cada clase tenga un propósito. Combinamos reformer, barre, wunda, sculpt y HIIT para que ganes fuerza, postura y tono de verdad, con instructoras certificadas que conocen tu nombre y tu progreso.
- 5–8
- Personas máximo por clase
- 2
- Sedes · Laureles y El Poblado
- +6.000
- Clases dictadas
- 100%
- Instructoras certificadas
Lo que ofrecemos
Modalidades
Encuentra tu práctica
Reformer
Control, postura y core profundo, sin impacto. Ideal si empiezas o quieres tonificar. Máximo 5 personas en Laureles y 6 en El Poblado.
Barre
Inspirada en el ballet: piernas, glúteos y abdomen con música y mucha energía. Máximo 8 personas.
HIIT
Alta intensidad: fuerza y cardio con cargas y peso corporal para ganar masa muscular y resistencia.
Wunda
En la silla Wunda: glúteos, piernas y brazos con ejercicios isométricos y de resistencia.
Sculpt
Tonificación con pesas livianas y altas repeticiones para definir brazos, abdomen y glúteos.
En 30 segundos
¿Qué plan es para mí?
Responde dos preguntas y te recomendamos el plan ideal para ti.
01 / 02
¿Cuál es tu objetivo principal?
Planes
Empieza con una clase de prueba o elige tu plan mensual
Antes de empezar
Preguntas frecuentes
Todo lo que necesitas saber antes de tu primera clase.
¡Claro! Nuestras clases son semipersonalizadas (en reformer máximo 5 personas en Laureles y 6 en El Poblado), así que la instructora te guía y adapta cada ejercicio a tu nivel. Si es tu primera vez, te recomendamos la clase de prueba de Reformer o la Semana de prueba.
Ropa cómoda y ajustada, agua y medias antideslizantes (grip). Si no tienes, puedes comprarlas en el estudio.
Compra tu plan aquí en la web y reserva tus clases desde la sección Reservas, eligiendo sede, día y hora. Todo en línea, sin necesidad de escribirnos.
Los planes de Pilates Reformer son para clases en máquina e incluyen clases de regalo y sauna. Los planes de Barre · Wunda · HIIT · Sculpt son para nuestras clases grupales. Si quieres combinarlo todo, la Membresía Cygnus incluye 20 clases grupales, 4 de reformer y 4 de sauna al mes.
Laureles: Circular 2 #70-14, Edificio San Sebastián de la 70. El Poblado: Carrera 43E #5-129, Patio Bonito, nuestra wellness house con reformer, barre, HIIT, wunda, sauna y coworking.
Sí, varios: Tonic y Glow incluyen 1 y 2 ingresos, Essentials y Balance incluyen sauna además de clases de regalo, y la Membresía Cygnus incluye 4 sesiones al mes.
Sí. Puedes cancelar o reprogramar tu clase hasta 8 horas antes de que empiece.
Depende de la vigencia de tu plan: 7 días para la Semana de prueba, y 1, 3 o 12 meses para los demás planes, según el plan que elijas.
Aceptamos efectivo, transferencia y tarjeta.
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